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La vie quotidienne de la femme enceinte

Il y a encore cinquante ans, on condamnait la femme qui attendait un enfant à une presque totale Inactivité. Elle devait faire de la chaise longue, éviter tout effort, ne pas prendre de bains que l’on disait dangereux. Aussi, une femme enceinte sortait elle de son lit pour s’étendre sur un sofa, un flacon de sels à la main. Elle finissait par se croire vraiment malade pour neuf mois.

Et puis les femmes se sont mises à travailler, elles ont pratiqué les sports jusque là réservés aux hommes, elles ont conduit des automobiles, et l’on a constaté qu’elles mettaient au monde des enfants qui n’étaient pas moins beaux que ceux de leur mère, bien qu’elles eussent mené pendant leur grossesse une vie toute différente de celle que menait leur mère.

Maintenant, il est de règle de considérer qu’une femme qui est enceinte peut continuer une vie normale dans la mesure, bien entendu, oÙ sa grossesse se déroule sans incident. Si vous pouvez donc ne rièn changer à votre vie, il est cependant nécessaire de prendre certaines précautions, tant en ce qui concerne votre travail que les sports que vous pratiquez, les déplacements que vous désirez faire, etc... Ces précautions ont toutes un but : empêcher un avortement ou un accouchement prématuré.

Teint, peau, dents, cheveux et ongles des femmes enceintes

Le teint Un grand nombre de futures mères ont un éclat particulier : le teint frais, les yeux brillants. Cet éclat reflète souvent leur joie intérieure. Mais il est également le résultat du régime qui est recommandé pendant la grossesse huit heures de ...

Chaussures des femmes enceintes

Si vous en avez l’habitude, vous pouvez parfaitement continuer à porter des chaussures à talons hauts, à condition cependant qu’ils ne le soient pas trop : pas plus de 5 cm. Si vous portiez tout à coup es talons plats, vous ne seriez pas à votre aise. ...

Le soutien gorge

L’utilité de la ceinture de grossesse est souvent contestée. Celle du soutien gorge ne l’est jamais tous les médecins le conseillent formellement. Car, dans les seins eux mêmes, il n’y a aucun muscle qui puisse les empêcher de se dilater lorsqu’ils ...

Faut il porter une ceinture de grossesse ?

Il y a vingt ans encore, la question ne se posait même pas : on était enceinte, on portait une ceinture de grossesse. Mais c’était aussi l’époque où il fallait rester vingt et un jours au lit après l’accouchement, et où une femme enceinte n’avait pas le ...

Votre silhouette

Tout d’abord, si vous veillez à ne pas prendre plus de dix kilos, vous aurez une grossesse discrète, et vous redeviendrez vite svelte. Dites vous bien que chaque kilo supplémentaire et inutile que vous prendrez, représentera un effort particulier ...

Cigarettes

Si vous avez l’habitude de fumer, il n’y a pas de raison de vous en priver pendant la grossesse, d’autant plus que cette privatiou serait pour vous une contrainte qui vous fatiguerait nerveusement. Mais il est important que vous ne dépassiez pas un ...

Manipulation de produits toxiques

Les intoxications de toute nature sont à éviter pendant la grossesse. D’abord, parce qu’une femme enceinte y est plus sensible, ensuite parce qu’il existe toujours un risque qu’une intoxication affectant la mère n’atteigne son enfant. C’est pourquoi on ...

Rapports avec votre mari

Si vous êtes en bonne santé et que vous ayez une grossesse normale, vous pouvez parfaitement continuer à avoir des rapports avec votre mari, à ces quelques conditions importantes Modérez vous le plus possible durant les trois premiers mois. Evitez ...

Hygiène des organes sexuels

Il est important de maintenir la région du vagin et du rectum en état de propreté absolue. D’autant plus que, durant la grossesse, la sécrétion du vagin est augmentée. Prenez matin et soir un bain de siège, si possible avec de l’eau bouillie tiède, et ...

Hygiène corporelle

Pendant la grossesse, la transpiration est nettement augmentée. Un cinquième de l’élimination de l’eau se fait par les glandes sudoripares, celles qui sécrètent la sueur. Elles aident les reins qui ont fort à faire pour éliminer les déchets rejetés et ...

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